Mon manque de volonté, mes mauvais choix alimentaires et mes excès me laissaient toujours avec des kilos en trop qui traînaient depuis longtemps…Le défi Elle-Fit m’a permis de me sentir à l’écoute de mes besoins. Je voulais perdre du poids, mais aussi être bien et me sentir en forme, selon mon rythme. Chaque livre perdu à chaque semaine m’a permis de me lever un matin et de réaliser que j’avais perdu un total de 30 lb. Maintenant, je continue ce bon mode de vie, tout en profitant d’une bonne coupe de vin les weekends. Je me sens si bien. Pour terminer, j’aimerais souligner à quel point notre coach a fait preuve d’une écoute et d’un professionnalisme hors du commun. C’est un beau cadeau à moi de moi et j’en suis très fière. Merci coach de ton travail exceptionnel!